Retro Gym – Insanity
Insanity este unul din cele mai intense programe de fitness cunoscute. Realizat de instructorul Shaun T, antrenamentul original constă în antrenarea grupelor musculare la intensitate ridicată timp de 3-4 minute cu pauze de 30 de secunde între. La Retro Gym antrenamentul se desfăşoară sub îndrumajul instructorului Gusti Moldovan iar prima grupă de absolvenţi a ieşit la rampă la sfârşitul săptămânii trecute, ocazie cu care am fotografiat alături de ei fluxul unui antrenament.
Acestea sunt doar o selecţie a fotografiilor, întregul album poate fi descarcat de aici